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El arte de no hacer

Hay una palabra en japonés que me acompaña estos días: wabi-sabi. La belleza de lo imperfecto, de lo incompleto, de lo que está vivo y por tanto cambia.

En consulta, muchas personas llegan con la sensación de que deberían estar haciendo más. Esforzándose más. Curándose más rápido. Y hay una ternura profunda en recordarles que el cuerpo y el alma tienen su propio ritmo, y que ese ritmo no se negocia.

Hoy no hice nada productivo. Leí, caminé, miré las nubes. Y fue el día más fértil de la semana.

☽ "Tu energía es tu medicina. Cuídala, ámala y alíneate con tu verdad interior." ✿ "Acepto que el ego y el amor forman parte de mi vida." ❀ "Cuando sano en mí, el vínculo se transforma." 🌙 "No necesitas cambiar tu sensibilidad, necesitas un entorno que te comprenda."